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चिकनगुनिया एक अफ्रीकी शब्द है जिसका अर्थ है दर्द जो जोड़ों को तोड़ देता है। चिकनगुनिया एक ऐसी बीमारी है जिसमें जोड़ों में तेज दर्द होता है। इसका मुख्य कारण एक वायरस है। जिसे एब्रोवायरस कहते हैं। जो अफोवा परिवार का माना जाता है। यह एडीज मच्छर के काटने से इंसानों में फैलता है। चिकनगुनिया के लक्षण डेंगू से मिलते-जुलते हैं, इस बीमारी की पुष्टि करना आसान नहीं है। . इसके लक्षण हैं बुखार, जोड़ों में दर्द और शरीर पर दाने। इसका सबसे खराब लक्षण जोड़ों का दर्द है, जो लंबे समय तक रहता है।
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मुख्य लक्षण
39 डिग्री तक बुखार
शरीर के विभिन्न हिस्सों पर दाने
शरीर के विभिन्न जोड़ों में दर्द
सिरदर्द, अनिद्रा, कमजोरी आदि।
रोकथाम के तरीके
इस बीमारी को रोकने का सबसे प्रभावी तरीका है कि इस बीमारी को फैलाने वाले मच्छर के संपर्क में आने से बचें।
अपने घर और आसपास साफ-सफाई का ध्यान रखें। पास के गड्ढे में पानी जमा न होने दें और कूड़ेदान को ढक कर रखें। ठहरे हुए पानी में मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए कीटनाशक का प्रयोग करें।
मच्छरदानी का प्रयोग करें।
मच्छरों को दूर रखने के लिए कॉइल का इस्तेमाल करें।
बुखार, स्तब्ध हो जाना, उल्टी, जोड़ों में दर्द, सिरदर्द पर ध्यान दें, इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से मिलें।
घरेलू उपचार
अधिक फल और पानी का प्रयोग करें।
अदरक की चाय और ग्रीन टी पीना फायदेमंद रहेगा।
पपीते के पत्तों का रस तीन से चार बार पिएं।
नीम गिलोय, सोंठ, छोटी काली मिर्च और ब्राउन शुगर के साथ तुलसी का काढ़ा बनाकर पीने से चिकनगुनिया में लाभ होता है।
चिकनगुनिया जैसी बीमारियों से लड़ने के लिए गाय का दूध बहुत फायदेमंद होता है।
