गर्मियों में क्यूं पीना चाहिये हमें नारियल पानी
गर्मियों में नारियल पानी के सेवन से, आपको दिव्य आनंद प्राप्त होगा। यह केवल ताजगी ही नहीं, बल्कि कई सारे स्वास्थवर्धक गुणों से भी भरपूर है।
नारियल पानी में काफी सारा विटामिन और मिनरल पाया जाता है, जो गर्मियों में पैदा होने वाली बीमारियो को शरीर से दूर भगाता है। गर्मियों में पेशाब की जलन, डीहाइड्रेशन और अलग अलग तरह की बीमारियों से नारियल पानी हमें बचाता भी है।
इसमें स्वास्थवर्धक गुण तो हैं ही, साथ ही इसका मीठा ताजा स्वाद भी पूरे विश्व में लोकप्रिय ह
